Спорт

Где брать уроки сальсы, бачаты, кизомбы в Москве: все школы латиноамериканских танцев

Занятия латиноамериканскими танцами можно начинать в любом возрасте и с любой комплекцией. Достаточно прийти, попробовать и понять, что мир стал намного ярче и интереснее.

Видов латиноамериканских танцев великое множество. К основным можно отнесите такие как: сальса, бачата, кизомба, реггетон, клубная или соло латина, румба, самба и др.

На уроках танцев вы научитесь управлять своим телом, слушать и чувствовать музыку, управлять своими эмоциями и движениями и многому другому.

Ниже вы можете ознакомиться со школами латиноамериканских танцев в Москве, узнать какие направления в них преподают и стоимость занятий.

CrazySalsa (по всему городу)



Адрес:

  • м. Новокузнецкая, Садовническая улица, 54, с. 1
  • м. Сокол, Балтийская улица, 9
  • м. Ул. 1905 г., Шмитовский проезд, 5
  • м. Волгоградский проспект, Волгоградский проспект, 32, к. 11
  • м. Пролетарская, Крутицкая улица, 9, с. 1
  • м. Киевская, Кутузовский проспект, 9, к. 1
  • м. Бауманская, Старокирочный переулок, 2
  • м. Шаболовская, Малый Калужский переулок, 2, с. 4
  • м. Д. Донского, Куликовская улица, 9

Сайт: https://crazy-salsa.ru
Телефон: +7 (499) 653-69-62
Стоимость: от 350 р. за занятие

Здесь танцы доступны каждому вне зависимости от опыта, комплекции или возраста.

Сальса или бачата, а может кизомба? Что бы понять различия нужно min 6 занятий и то предпочтения с танцевальным прогрессом будут меняться. Рекомендуется начинать с сальсы и бачаты, они дополняют друг друга.

Структура занятий состоит из поочередной смены партнеров. Смена происходит каждые ~ 3 мин. Уже на 1-ом занятии вы будете танцевать в паре.

Бачата

Освоить базовые движения можно уже на первом занятии, поскольку танцевальные элементы не отличаются сложностью и позволяют импровизировать во время танца. Благодаря расширенной свободе действий вы сможете создать собственный неповторимый дуэт.

Представительницы прекрасного пола научатся ровно держать осанку и станут более пластичными. Мужчины, в свою очередь, приобретут уверенность в своих силах, а также смогут удивить умением двигаться и быть ведущими в танце даже с незнакомой партнершей.

Продолжительность курса бачаты для начинающих — от 1 до 3 месяцев. Этого времени вполне достаточно, чтобы полностью овладеть искусством танца. С каждым занятием вы будете видеть прогресс и улучшать свои танцевальные навыки.

Длительность одного урока танца по бачате — 1 час. Расписание составляется с учетом пожеланий и возможностей обучающихся.

Сальса

С учениками занимаются профессиональные преподаватели, практикующие доступный обучающий подход. Все просто, как дважды два! Освоить движения сможет даже новичок не просто в сальсе, а в танцах вообще.

Вам понадобится:

  • удобная форма одежды и обуви;
  • хорошее настроение и большое желание танцевать;
  • немного (2 вечера в неделю) свободного времени.

Занятия проходят ежедневно по расписанию. Выбрав группу и присоединившись к ней, вы можете посещать уроки сальсы через день, ежедневно или по другому удобному для вас графику

Занятие проводят два педагога (танцевальная пара). Группы поделены, в зависимости от уровня навыков обучающихся: для начинающих и продолжающих.

Внимательные, опытные преподаватели знают, как создать соответствующую атмосферу, доступно объяснить технику выполнения движений, показать на примере особенности танцевального рисунка.

Кизомба

Кизомбу преподают топовые преподаватели Александр и Екатерина Лачковы победители многих российский и зарубежных конкурсов по бальным и социальным танцам. Ребята полюбили кизомбу сразу как увидели и уже обучили не одну сотню учеников.

Александр требовательный и внимательный наставник с умением четко донести суть фигуры или техники исполнения. Занимается танцами более 20 лет, а преподает 9! Вы просто обязаны посетить его занятие, он 100% не оставит вас равнодушным.

Екатерина дипломированный хореограф МГИК (бывш. МГУКИ). Танцует с 6 лет. На занятиях Катя создает приятную и дружественную атмосферу. С легкостью находит подход даже к «сложным» ученикам и обеспечивает прогресс всей группы.

Латина соло

Не все знают, но латина соло тоже возможна. Более того, танец, исполняемый талантливым мастером в одиночку, завораживает не менее (а иногда и больше), чем парное выступление профессионалов.

Если вы чувствуете в себе столько внутренней силы, чтобы зажигать танцполы самостоятельно и хотите научиться делать это перфектно, латина соло для вас.

Sierra Maestra (ЦАО)



Адрес: м. Чистые пруды, Фурманный переулок, д. 2/7, стр. 1
Сайт: https://латиноамериканские-танцы.москва
Телефон: +7 (499) 391-68-24
Стоимость: от 300 р. за занятие

В школе могут научиться танцевать абсолютно все, независимо от возраста, веса, физической подготовки, наличия партнера и тд. Здесь по-настоящему домашняя атмосфера, для вас бесплатный вайфай, чай/кофе.

Еженедельно в школе проводят вечеринки, на которых можно потанцевать и пообщаться, поиграть в разные игры, весело провести время и обзавестись новыми интересными знакомствами.

Направления:

  1. Бачата — это социальный танец, что значит танцевать его можно кому угодно и с кем угодно. Но учиться лучше у грамотных и опытных педагогов, заинтересованных в ваших результатах, с отличной компанией и в уютной атмосфере.
  2. Сальса — это радость и отличное настроение. Сальса будет вас заряжать, даже когда вы не танцуете просто вспомните о ней, и сразу начнете улыбаться.

Одежда для занятий: Лучше всего приходить в одежде, не стесняющей движений. На первое занятие стоит надеть обувь на тонкой мягкой подошве без каблука и длинных мысов, обязательно удобную. Ко второму-третьему занятию лучше приобрести джазовки или танцевальные туфли.

Ritmo Latino (ЦАО)



Адрес: м. Тургеневская, Уланский переулок д.21 стр. 2
Сайт: http://ritmolatino.dance
Телефон: +7 (999) 909-31-56
Стоимость: от 500 р. за занятие

Основные направления школы, парные танцы — сальса, бачата, реггетон. Направления, развивающие пластику и уверенность в себе.

Профессиональные преподаватели научат Вас танцевать. Они родились и выросли на Кубе, в стране музыки, у истоков легендарных танцевальных направлений, и способны открыть мир ритмичных движений для любого человека.

Регулярные занятия танцами научат вас «слышать» музыку. Разовьется чувство ритма, ритм станет частью вашей жизни. При малейших звуках музыки ваше тело будет чувствовать потребность ритмично двигаться, начнет искать нужный настрой, угадывать в музыке танец.

Московский центр современного танца (ЦАО)



Адрес: м. Тургеневская, ул. Малая Лубянка, д. 16
Сайт: https://4dance.ru
Телефон: +7 (495) 364-10-94
Стоимость: от 3300 р. абонемент на 5 занятий

Московский центр современного танца предлагает для взрослых обучение латиноамериканским танцам в Москве на двух курсах — Базовом и Продвинутом. Базовый предназначен для начинающих знакомиться с разнообразием латиноамериканских танцев. Продвинутый — для тех, кто совершенствует свое мастерство.

Базовый курс танцев (танцы для начинающих):

  • это уроки танцев для начинающих (с нуля);
  • цикл занятий от 1 до 3 месяцев;
  • знакомство с основными и синкопированными ритмами и интернациональными базовыми фигурами танцев;
  • возможность узнать о модных направлениях в выбранном танцевальном стиле;
  • постепенное развитие своих танцевальных навыков с нуля.

Методика программ обучения Базового курса предусматривает индивидуальную работу с каждым участником группового урока.

На занятиях никто никого не подгоняет, процесс обучения происходит в индивидуальном темпе, всегда можно вернуться и уделить больше внимание тому движению, что труднее дается.

Продвинутый курс танцев:

  • для занимающихся данным видом танцев более 3 месяцев;
  • групповые занятия в виде «танцевальных практик»;
  • уроки танцев, где можно научиться уверенно использовать сложные синкопированные ритмы, более сложные сочетания движений, требующие хорошей координации, дающей возможность включить в танец все тело — от макушки до кончиков пальцев;
  • выражение музыки и эмоций через красивую стильную танцевальную пластику;
  • навык использования в танце традиционных аксессуаров (для тех программ, где это уместно);
  • способность двигаться музыкально: уметь подобрать и исполнить движения, соответствующие характеру и ритму фрагмента песни или танцевальной композиции.

На «танцевальных практиках» вы имеете возможность постоянно поддерживать в хорошей форме свои танцевальные навыки, компенсировать недостаток движения в повседневной жизни, получить хорошую эмоциональную разгрузку и заряд бодрости.

Направления:

  1. «Румба» означает «путь души». Этот бальный танец имеет испанские и африканские корни.
  2. «Zambo» (самбо) означает «ребенок от негра и местной (бразильской) женщины». Танец самба возник из африканских танцев Catarete, Embolada, Batuque, считавшихся в Европе греховными, поскольку танцоры касались друг друга бедрами.
  3. «Merengue» в переводе — это «безе» (белок яйца, взбитый в пену с сахаром) из-за легкого пенистого характера этого танца латино и из-за коротких точных ритмов.
  4. «Mambo» на Гаити означает жреца Вуду, который был для сельских жителей и судьей, и врачом, и предсказателем, и духовным наставником и организатором танцевальных забав. В Европе — вероятно самый популярный латиноамериканский танец.
  5. «Salsa». Осовременненый мамбо, модифицированный для ночных клубов, уже более известен как сальса.
  6. «Cha-cha-cha». В танце мамбо лежат корни и еще одного бального танца — «ча-ча-ча». Название танца произошло от характерного звука, издаваемого маракасами, шумовыми музыкальными инструментами, используемыми при исполнении ритма этого латина-танца.

Танцуй тут (ЦАО)



Адрес:

  • м. Цветной бульвар, Цветной бульвар. д. 19. к. 5
  • м. Курская, Нижний Сусальный переулок, д. 5 стр. 10, 2-й этаж

Сайт: https://www.tancuytut.ru
Телефон: +7 (495) 135-33-85
Стоимость: от 700 р. за занятие

В школе вы получите качественное обучение и откроете для себя яркий мир танца, позитивных эмоций, новых друзей и встреч.

Вам предлагают:

  1. Индивидуальный подход на занятиях (групповые занятия от 4-х до 8 человек).
  2. Профессиональных преподавателей ( все наши преподаватели имеют высшее хореографическое образование или звание «Мастер спорта»).
  3. Выбор группы по уровню сложности (всегда можно начать с нуля или присоединится к группе по своему уровню подготовки).
  4. Заниматься можно в любое удобное, для Вас, время (занятия проходят утром, днем и вечером).

Направления:

  • Клубная латина (парная).
  • Клубная латина (соло).

Первый вопрос, который возникает: чем клубная латина отличает от латины неклубной? Тем, что ее можно танцевать практически под любую музыку: и под R`n`B, и под диско, и, при желании, даже под русскую народную. А еще помимо традиционных румбы и ча-ча-ча в программу клубной латины входят сальса, меренга, мамбо и бачата.

Латина — больше чем набор движений. Это способность чувствовать ритм и радоваться музыке. И главное — радоваться жизни.

МАРТЭ (ЦАО)



Адрес: м. Бауманская, ул. Бакунинская, д. 14, стр. 1, 2 этаж
Сайт: http://marte.ru
Телефон: +7 (925) 589-05-67
Стоимость: от 450 р. за занятие

Сальса, бачата — танцы, дополняющие друг друга! Они создадут вам отличное настроение на весь день и помогут всегда держать тело в тонусе!

Сальса относится к так называемым «социальным» танцам, то есть танцам, которые предпочитает почти каждый из нас, не искушенный в профессиональной хореографии: не очень сложным, но, при этом, зажигательным и веселым.

Сальсу можно смело назвать «Танцем Отличного Настроения», основанным на кубинской этно-музыке и танцах. Если смотреть на танец со стороны, то он напоминает круг, центр которого должен быть точкой между двумя партнерами.

Особенностью данного кубинского танца являются эффектные пируэты руками и ведение партнера. В танце руки обоих партнеров создают впечатление неразрывности, а сама пара находится в постоянной импровизации. Движения возможно комбинировать в любом порядке. Поэтому можно сказать, что Импровизация – сама Суть этого удивительного танца!

Бачата – это доминиканский парный танец, ставший в России невероятно популярным. Зачастую бачату называют танцем любви. Очень красивая музыка, нежная, романтичная, с мягким, но упругим ритмом. Невероятная чувственность и пластика тела при тесном контакте.

Все это очень привлекает. Если вы хоть раз в жизни увидите в клубе хорошо исполненную бачату, вы сразу же захотите танцевать так же!

Урок сальса, бачата будет интересен и взрослым и детям, и людям пожилого возраста, ведь эти танцы можно исполнять везде – на улице, на пляже, дома, на террасе, в клубе.

Занятие по 45 минут на каждое направление (45 мин. бачата, 45 мин. сальса).

ШТЕП (ЦАО)



Адрес:

  • м. Баррикадная, Новинский бульвар, д. 31, ТДЦ «Новинский», 2 этаж
  • м. Щукинская, ул. Щукинская д. 42, ТРК «Щука», 4 этаж

Сайт: https://tantci.ru
Телефон: +7 (495) 229-92-01
Стоимость: от 1400 р. за занятие

Бальные танцы красивы, изящны, а также полезны для физического и социального развития. Они формируют правильную осанку, развивают чувство ритма, приучают к усидчивости и концентрации внимания.

Латиноамериканская программа бальных танцев:

  • Cha-cha-cha.
  • Самба.
  • Румба.
  • Пасодобль.
  • Джайв.

Dress-code: Удобная, эластичная одежда. Майка, юбка, леггинсы или платье — выбирайте на свой вкус. Из обуви туфли на устойчивом каблуке (предпочтительно обувь для латиноамериканских танцев) или удобную обувь без каблука (джазовки, балетки).

Caribbean dance

Жгучая смесь латиноамериканских танцев. Вас научат сочетать динамичную работу бедер с мягкой пластикой тела, легко исполнять основные фигуры и добиться ощущения полной раскрепощенности.

Этому направлению свойственна импровизация в танце — а это даст вам возможность как танцевать с любым партнером (партнершей) на вечеринках, так и проявить себя в танце.

Программы:

  • Salsa.
  • Pachanga.
  • Mambo.
  • Bachata.
  • Merengue.
  • Afro-Cuban dance.
  • Cha-Cha-Cha.

Spicy Salsa (ЦАО)



Адрес: м. Третьяковская, Пыжёвский переулок, 4а
Сайт: https://www.spicy-salsa.ru
Телефон: +7 (495) 134-60-00
Стоимость: от 500 р. за занятие

В школе просторные залы с кондиционерами и домашняя атмосфера — будто приходишь в гости к друзьям. Дружелюбие и внимание к ученикам.

Все направления разделены на программы по уровню подготовки.

Сальса

На уроках сальсы не просто учат движения и фигуры. Большое внимание уделяется умению раскрепощаться психологически, отвлекаться от бытовых проблем и выражать себя в танце.

Научиться сальсе может каждый: танцевали ли вы раньше или нет.

Бачата

Бачата — очень романтичный, интимный и нежный парный танец. Научиться танцевать бачату может человек любого возраста и физической подготовки. Основной акцент делается на чутком ведении и взаимодействии в паре.

Бачата для начинающих стартует «с нуля» и рассчитана на учеников, которые никогда раньше не танцевали. Если вы не имеете опыта и сомневаетесь, с чего бы начать, то вам точно подойдет бачата.

Уроки танцев построены по принципу «от простого к сложному»: начинают обучение от простых шагов, а уже через несколько занятий танцуют красивые связки.

Кизомба

Научиться танцевать кизомбу может человек любого возраста и физической подготовки. Кизомба отлично подходит для развития пластики и глубокой скелетной мускулатуры. Акцент ставится на мягких коленях и круговых движениях.

Кизомба отлично подходит для начинающих, в ней нет поддержек и резких поворотов, все движения плавные и размеренные.

Большое внимание в обучении кизомбе уделяется искусству ведения и следования за партнером, а также пластике и движениям бедер партнёрши.

Аргентинское танго

Аргентинское танго — импровизация, поэтому танец может быть как страстным, так и нежным и романтичным. Каждый танец — это уникальное произведение искусства, и только мужчина и женщина сами выбирают каким он будет.

В аргентинском танго резкие движения чередуются с медленными, создавая необычайно экспрессивную атмосферу танца.

В танце у каждого из партнеров своя роль, партнер полностью управляет партнершей, а партнерша прислушивается и следует за партнером, в то же время важно, что это не односторонний процесс — партнёр непрерывно отслеживает реакцию партнёрши на свои действия.

Сольная Латина

Если вы не имеете опыта, считаете себя «деревянной» и сомневаетесь, что у вас что-то получится, то Соло Латина для вас.

Преимущества:

  • не нужен партнер для танца, танцуй так, как хочется тебе;
  • соло латина — это микс из танцевальных направлений, которые можно легко применить на любой вечеринке;
  • занятия латиной помогут тебе улучшить осанку, походку, гибкость тела и пластику;
  • латино соло — отличная возможность повысить самооценку и приобрести уверенность в себе.

Реггетон

Занятия по реггетону для начинающих рассчитаны для учеников, которые не имеют танцевального опыта (или имеют небольшой), но готовы к нагрузке высокой интенсивности.

Реггетон — очень энергичный танец, в нем задействованы почти все мышечные группы, особенно мышцы ног и спины.

На уроках реггетона вы учитесь владеть собственным телом, двигаться ритмично, потом переходите к разучиванию танцевальных связок.

Тверк

Тверк — новый и ультра модный провокационный танец, основанный на эротичных движениях бедер.
Все основные движения в тверке выполняются при помощи ног, бедер и ягодиц.

Группа по тверку открыта для всех желающих, но только для уверенных в себе и раскрепощенных девушек старше 18 лет.

Для того, чтобы начать заниматься, не нужен никакой специальный танцевальный опыт. Достаточно желания и умения раскрепоститься в танце — это вам на занятиях по тверку точно понадобится.

DanceFit

Этот класс вне танцевальных стилей, до танца и спорта. Он о движении. Здесь учатся двигать каждый сустав изолированно от соседнего, с максимальными амплитудами, в условиях сложноскоординированного движения.

Задача это непростая, учитывая что приходят люди без физической подготовки, а, иногда, и с болячками. Этот процесс и практика предшествуют танцу и спорту, являясь общей практикой движения и его качества.

Афро-Хаус

Афрохаус интересен как новым ученикам, так и тем, кто уже занимается танцами ( в частности кизомбой) и хочет повысить свой танцевальный уровень.

Это новый курс, направленный на умение двигаться. Смесь афроамериканских акцентов с современными ритмами – идеальный способ научить свое тело двигаться пластично и музыкально.

I LOVE SALSA (ЦАО)



Адрес: м. Парк Культуры, Фрунзенская набережная 16/1
Сайт: http://www.ilovesalsa.ru
Телефон: +7 (925) 506-76-22
Стоимость: от 2500 р. абонемент на 4 занятия

Обучение танцам латино проходит в непринужденной обстановке. Научиться может каждый, не обязательно иметь соответствующую подготовку. Уроки латиноамериканских танцев раскроют весь Ваш внутренний потенциал, научат получать удовольствие от жизни.

Партнеры станут более уверенными в себе. Мужчина на паркете главный. Именно от его мастерства зависит насколько сложным и интересным будет рисунок танца. Он передает энергию через движения партнерше. Женщина подчиняется.

Энергичные и чувственные латиноамериканцы не могли создать только один какой-то вид танцев. Их довольно много, на любой вкус и настроение. Но наиболее популярные из них – это сальса и бачата. Именно эти два танца стали очень популярными в наше время.

Так же на занятиях изучаются и другие разновидности латиноамериканских танцев – меренге, реггетон, руэда и ча-ча-ча.

Занятия танцами латино проходят на выбор в двух группах, в зависимости от подготовки. Те, кто совсем не знаком с техникой и хочет попробовать себя в новом направлении, могут взять уроки танцев латино и записаться в группу для начинающих.

Буквально за 2-3 месяца Вы освоите базовые шаги, пластику тела и несложные связки движений. Обучение проводится по самым интересным и востребованным направлениям: Salsa и Bachata. Полученные знания можно будет применить на дискотеках или специальных вечеринках.

Как только тренер увидит, что Вы освоили азы, Вам будет предложено повысить свой уровень. В группе для продвинутых танцоров изучаются более сложные связки движений, которые, как бы нанизываются на основу и базовую технику.

В группах танцуют около 5 пар, поэтому каждый ученик может рассчитывать на персональный подход к себе и к своей паре. Более того, присоединиться и начать заниматься можно в любой момент.

Форма одежды:

  • Для девушек – юбка, шорты, лосины. Обувь на плоской подошве – кеды, балетки.
  • Для мужчин – свободные штаны или шорты. Обувь – кеды или кроссовки.

Латинский Квартал (ЦАО)



Адрес: м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 6, универмаг Московский
Сайт: https://latinkvart.ru
Телефон: +7 (926) 670-51-20
Стоимость: от 600 р. за занятие

Танцевальный центр, который предлагает программы обучения на любой возраст и уровень подготовки.

Здесь вы всегда сможете хорошо провести время и отдохнуть в прекрасной атмосфере, которую создает великолепный зал школы, специально подобранная музыка, доброжелательность тренеров, которые не дадут Вам скучать, не только научат танцевать, но и составят Вам пару.

Направления:

  • Сальса.
  • Бачата.
  • Аргентинское Танго.
  • Самба.
  • Румба.
  • Ча-ча-ча.
  • Джайв.
  • Посадобль.

BE ONE DANCE (ЦАО)



Адрес: м. Улица 1905 года, 2-я Звенигородская, д. 12 стр. 18
Сайт: https://b1dance.ru
Телефон: +7 (926) 333-39-61
Стоимость: от 1800 р. абонемент на 8 занятий

Латиноамериканские танцы (Сальса, Бачата, Кизомба, Реггетон) завоевали заслуженную популярность во всем мире и если Вы всегда мечтали научиться танцевать, то Вы обязательно должны посетить эту школу.

Философия состоит в том, чтобы создавать танцоров с чувством и страстью, которые не боятся показать себя. Здесь создают опытных танцоров с хорошим знанием техники.

Профессиональные преподаватели с большим опытом расскажут о всех тонкостях, как быстро научиться танцевать и уже через несколько месяцев обучения свободно танцевать на вечеринках.

Если Вы никогда не танцевали латиноамериканские танцы, записывайтесь в группу для начинающих и Вы освоите базовые шаги, фигуры, технику и вскоре сможете не только свободно танцевать заученные движения связки, но и придумывать свои.

Бачата

Бачата – парный танец, где каждое движение наполнено чувственностью. В нем мужчина и женщина почти все время держат друг друга за руки, чтобы у интимной атмосферы не было ни шанса ускользнуть сквозь пальцы. Из своих крепких рук партнер выпускает партнершу лишь на мгновение, чтобы за эти несколько секунд она успела продемонстрировать лучшие па.

Исполняя бачату, важно понимать смысл танца, ощущать его душой, чувствовать телом музыку. Просто выучить шаги и движения недостаточно.

Вариации:

  1. Доминиканская – классический стиль, максимально приближенный к первоисточнику;
  2. Традиционная – сегодня именно этот стиль, подразумевающий более близкий контакт партнеров, пользуется наибольшей популярностью;
  3. Модерна – современное направление, где бачата гармонично сочетается с футворком, перекрестными шагами и скольжениями;
  4. Урбана – танец с элементами хип-хопа и отсутствием строгих правил;
  5. Бачата – танец для тех, кто хочет научиться раскрывать душу через движения тела;
  6. Бачата sensual — это танец о прикосновении и связи, о позволении дотронуться до самой души. Она вольна, но не развязна; неспешна, но не медлительна; красива, но направлена внутрь, к двоим, исполняющим этот танец.

Сальса

Исполнение сальсы приносит необыкновенное удовольствие. Отличительной чертой сальсы от иных танцев Латинской Америки выступает удовольствие, отдых, яркость, позитивный настрой.

Помимо повышения настроения, танцевальные занятия полезны для всего организма, так как тренировочный процесс приводит к улучшению гибкости тела, движения со временем становятся более плавными и красивыми.

Обучение танцу, может проводится как с единственным партнером, так и разными. Сальса подразумевает импровизацию или единый стиль. Особых ограничений попросту нет! Важно лишь слушать и слышать партнера, музыку, ее ритм и обязательно придерживаться постоянного счета.

Реггетон

Такой танец исполняется как мужчинами, так и женщинами. Часто реггетон танцуют в паре, однако, этот танец все же считается сольным. Для того, чтобы уметь чувственно исполнять реггетон, необходимо освободить свое тело от скованности и физической напряженности.

Для этого необходимо ежедневно проводить упражнения по растяжке и разогреву мышц, женщинам особенно важно прорабатывать гибкость своих бедер. Такие упражнения можно выполнять в домашних условиях, не прибегая к помощи тренажерного зала.

Сегодня выделяют несколько направлений классического реггетона:

  1. Панамский;
  2. Пуэрториканский;
  3. Кубинский;
  4. Американский.

Lady style

Занятия женским стилем сочетают в себе множество танцевальных направлений, в том числе хореографию, пластику и go-go.

Умение использовать женский стиль в танце актуально не только для профессиональных танцовщиц, но и для обычных девушек, которые хотят танцевать красиво и двигаться женственно и сексуально на вечеринках.

Sierra Maestra (ЦАО)



Адрес: м. Чистые пруды, Фурманный переулок, д. 2/7
Сайт: http://smdance.ru
Телефон: +7 (499) 391-68-24
Стоимость: от 600 р. за занятие

Программы и методики, по которым здесь обучают, за много лет претерпели большое количество изменений и правок, и сейчас в школе с гордостью могут сказать — здесь знают как научить вас танцевать, несмотря на ваш вес, возраст, пол и ваши страхи!

Каждое движение разбирается детально, так, чтобы стало все понятно и в голове, и в теле, и чтобы ваше тело работало гармонично. Научиться может каждый – главное захотеть и приложить усилия.

Обучение латиноамериканским танцам в школе происходит в зависимости от Ваших желаний и возможностей.

Формат обучения:

  • Групповые занятия.
  • Индивидуальные.
  • Практические.

Направления:

  1. Стиль Los Angeles. Также известен как «стиль on1». Salsa LA танцуют на сильные доли 1 и 5 в музыке. Стиль Los Angeles характерен яркими элементами. Очень эффектно смотрится в выступлениях и шоу номерах.
  2. Бачата. Ключевую роль в танце играет не богатство элементов, а чувство партнера и мягкое ведение. Рисунок танца очень прост: ритм состоит из 4-х тактов, три из которых шагаются в сторону либо вперед, а на последний счет нога ставится на носочек и за счет распрямления ноги бедро красиво поднимается вверх. Бачата – танец влюбленных.
  3. Меренге. Это быстрый танец, в котором пары очень редко разнимают руки, характерен большим количеством фигур. Меренге танцуют на все 8 счетов, без пауз.
  4. Стиль New York. Также известен как «стиль on2». Salsa NY танцуют на слабые доли 2 и 6 музыки. Стиль New York характерен большим количеством сложных фигур и обыгрыванием музыки в соло.
  5.  Ча-Ча-Ча самостоятельный и зрелищный танец с ярко выраженным ритмическим рисунком. Эффектно смотрится как на танцполе в клубах так и на сцене.
  6. Руэда. Это латиноамериканский танец, который танцуют несколько пар одновременно. Танцуя руэду, парам необходимо держать круг. Особенностью танца является одновременное выполнение движений, связанных со сменой партнерши, по команде кантора (лидера).

Своя Школа (ЦАО)



Адрес: м. Павелецкая, 6-й Монетчиковский переулок, д. 8, с. 1, 4 этаж
Сайт: https://svoyashkola.ru
Телефон: +7 (925) 510-88-15
Стоимость: от 600 р. за занятие

Школа танцев для взрослых с проверенной годами методикой преподавания танца, движения и их производных.

90% приходят танцевать без партнеров. Уроки построены таким образом, что пары постоянно меняются, и в любом случае по ходу занятия вы будете стоять в паре.

Вы выучите базовый шаг уже на первом занятии и гарантированно получите от этого удовольствие.

Все занятия ведут педагоги с многолетним опытом в танцевальной и педагогической деятельности. Они любят танцевать сами и с удовольствием обучают танцевальному мастерству своих учеников.

Сальса

На уроках сальсы ученики с легкостью осваивают основные шаги, продвигаясь все дальше, изучая все новые принципы движения и взаимодействия с партнером.

Прошлый опыт не важен, даже если вы решили начать танцевать только сейчас, приходите! А если у вас уже есть любой двигательный опыт, это вам только поможет в постижении этого удивительного танца.

4-х уровневая система обучения.

Бачата

Уроки бачаты будут интересны не только начинающим заниматься , но и танцорам с многолетним стажем, скучно никому не будет.

В бачате важно взаимопонимание и более тонкое взаимодействие в паре, а благодаря впитыванию большого количества элементов из других стилей, можно сказать, что она не менее разнообразна, чем сальса.

Руэда

Изучая новые элементы на уроках руэды в студии танцев и совершенствуя свою технику, ученики все глубже погружаются в мир кубинских танцев, а танцевание руэды на сальсатеках вносит разнообразие и драйв, делает вечера более запоминающимися.

По причине часто высокого ритма музыки и постоянного действия центробежной силы и инерции, танцоры вынуждены очень четко выполнять фигуры , сохранять постоянное взаимодействие и натяжение в паре, что способствует повышению уровня танцевания партнеров и партнерш.

DANCELIKER (ЦАО)



Адрес:

  • м. Цветной бульвар, ул. Цветной Бульвар, д. 7, стр. 11
  • м. Фрунзенская, 2-я Фрунзенская улица, 10

Сайт: http://danceliker.ru
Телефон: +7 (915) 224-59-98
Стоимость: от 600 р. за занятие

За 1,5 месяца под руководством внимательных преподавателей вы изучите базовые элементы танца и уже сможете самостоятельно станцевать на вечеринке или танцполе.

Преподаватели школы имеют высокою подготовку, подтвержденную опытом и международными сертификатами, постоянно совершенствуются, посещая конференции и фестивали.

Сальса пары (Salsa couples)

Если вы хотите научиться красиво двигаться под музыку и выражать эмоции в танце, то Сальса это то, что вам нужно.

Танцевальные группы по Сальсе делятся на 3 уровня:

  • Начинающий.
  • Средний.
  • Продолжающий.

Сальса Фьюжн (Salsa fusion)

Данное направление можно охарактеризовать как сольная Сальса. На занятиях изучаются основные движения сальсы в сочетании с другими популярными латиноамериканскими стилями, таких как реггетон, ча-ча-ча, мамбо, афро, джаз и другими.

Занятие подходит для всех уровней, кто имеет прочную основу базовых движений Сальсы.

Музыкальность (salsa musicality)

Так как Сальса неразрывно связана с музыкой и ритмом, то необходимым условием для развития своих танцевальных навыков является понимание и освоение новых и более сложных ритмических рисунков.

В группе «Музыкальность» вы научитесь чувствовать слабые и сильные доли, своевременно реагировать на ускорение или замедление ритма, ощущать изменение ритмических оттенков.

Бачата пары (Bachata couples)

В отличие от Сальсы, Бачата, как правило, не включает в себя сложные «узоры», танец по характеру романтичный, движения выражают чувства между мужчиной и женщиной.

Танцевальные группы по Бачате делятся по уровням:

  • Начинающий.
  • Средний.
  • Продолжающий.

Бачата Фьюжн (Bachata fusion)

На данном классе вы оттачиваете сольное исполнение элементов и фигур бачаты. Сложные и интересные связки, работа корпуса и ног, обыгрывание музыкальных фрагментов специальными движениями и «фишками».

Данный урок поднимет вашу технику на принципиально новый уровень, вы научитесь обыгрывать сольными связками различные музыкальные рисунки в бачате, использовать навык в парном танцевании, делая танец ярче и динамичнее.

Группа подходит для тех студентов, кто прочно освоил шаги и фигуры базового уровня.

Руэда (Rueda)

Если вы любите Сальсу, танцуете основы и базовые элементы, то группа Руэда (Rueda) для вас. Она поможет закрепить пройденный на занятиях Сальсы материал, лучше запомнить названия фигур, научиться танцевать в команде.

Леди Стайл (Lady Style)

Женская техника в сальсе, развитие пластики, отработка именно женских фишек и элементов. Не секрет, что красота танца во многом зависит именно от умения партнерши украсить движения, исполняя их пластично и грациозно, индивидуального стиля и чувства ритма.

Lady Style — это класс для девушек, которые хотят развить гибкость и выразительность тела, украсив свой танцевальный стиль в паре и соло-импровизациях, добавить энергетики и сексуальности движениям! Узнать много интересных движений женского кубинского стиля.

Построение урока:

  • хороший разогрев тела (от шеи до ног!);
  • изучение принципов работы плеч, предплечья, корпуса, бедер по отдельности и в сочетании с шагами;
  • разучивание элементов связки;
  • соединение разученной связки в финальной песне.

Mambo GROUP (ЦАО)



Адрес: м. Марксистская, Марксистская улица, 3 с. 2
Сайт: https://www.latino-club.ru
Телефон: +7 (925) 443-81-22
Стоимость: от 500 р. за занятие

Специализация школы — социальные латиноамериканские танцы, или направление, которое ещё называют «клубная латина», прежде всего: кубинская сальса (касино), бачата, популярный парный доминиканский танец, кизомба (чувственный ангольский танец, ставший неотъемлемой частью многих латино-пати и сальсатек Москвы).

Помимо парных танцев, уделяют большое внимание развитию индивидуальных и сольных направлений, развивающих пластику, уверенность в себе, позволяющие раскрыть новые оттенки танца. Например, здесь обучают реггетону (reggaton) и женскому стилю (Latin Ladies Style).

Для тех, кто ищет этнические танцы и хотел бы узнать корни современной сальсы и тимбы, мы предлагаем танцевальные классы по афро-кубинскому фольклору (танцы Йоруба, арара, танцы банту) и кубинской румбе (ямбу, гуагуанко, колумбия). Аутентичная пластика, оригинальная хореография, преподаватели — носители культуры, выпускники хореографических училищ и участники фольклорных ансамблей Кубы.

Многие из преподавателей — носители культуры, выросшие в атмосфере карибских ритмов, танцевальных праздников и уличных оркестров.

Гибкое и удобное расписание, ориентированное на группы различного уровня: от совсем новичков, до старшей категории, танцующей social dance уже несколько лет.

Estilo Cubano (ЦАО,САО)



Адрес:

  • м. Пушкинская, ул. Малая Дмитровка, д.5 / 9
  • м. Белорусская, 3-я улица Ямского Поля, 24

Сайт: https://salsarus.ru
Телефон: +7 (966) 362-76-97
Стоимость: от 600 р. за занятие

Миссия школы – научить Вас танцевать социальные танцы и получать от этого удовольствие. За многолетнюю историю существования здесь разработали эффективную методику обучения.

Наибольшее внимание уделяется занятиям для начинающих, так как это основа дальнейшего успеха. Здесь знают каким должно быть продуктивное обучение взрослых учеников. Да-да, латиноамериканскими танцами можно начинать заниматься в любом возрасте!

Сальса

Сальса (стиль casino – Кубинский стиль) – самый популярный латиноамериканский танец. Танец сальса (salsa) не так прост, как кажется на первый взгляд. В нем много различных фигур и вращений.

В школе обучение сальсе построено по определенным уровням. От простых базовых элементов в сальсе к более сложным связкам. Поэтому каждый может научиться танцевать сальсу с нуля.

Почему стоит выбрать направление «Сальса»:

  • Кубинская сальса – зажигательный и энергичный танец.
  • Научиться танцевать сальсу может человек любого возраста и подготовки.
  • На занятия сальсой можно приходить без партнера.
  • На уроках сальсы вы научитесь красиво двигаться и выражать свои эмоции в танце.
  • Уроки сальсы – это не только обучение танцу, но и возможность расслабиться психологически.
  • Сальса поможет вам познакомиться с новыми интересными людьми.
  • Танцевать сальсу вы сможете на вечеринках.

Бачата

Танец бачата появился в 60-х годах прошлого века в Доминиканской республике. Чувственная музыка, простота движений, близость партнеров друг к другу – все это делает бачату такой популярной во всем мире.

Почему стоит выбрать направление «Бачата»:

  • Бачата – романтичный и нежный танец.
  • Научиться танцевать бачату может человек любого возраста и подготовки.
  • На занятия бачатой можно приходить без партнера.
  • На уроках бачаты вы научитесь пластично двигаться, улучшите осанку и координацию.
  • Бачата проста в исполнении. Поэтому процесс обучения превращается в приятное времяпрепровождение.
  • Уроки бачаты построены по принципу “от простого к сложному”.
  • Бачата поможет вам познакомиться с новыми интересными людьми.
  • Танцевать бачату вы сможете на вечеринках.

Реггетон

Это ритмичные мотивы в сочетании с рэп-речитативом на испанском языке. Реггетон сочетает в себе несколько различных стилей. Его уникальность в том, что этот танец , в отличие от других социальных танцев (сальса, бачата, сон, румба) в короткие сроки покорил молодежную часть мирового населения.

Что вам даст обучение реггетону:

  • ваше тело приобретет потрясающие формы;
  • реггетон поможет развить сексуальность, пластику и координацию;
  • вы сможете стать более уверенными в себе, раскованными и свободными;
  • на уроках реггетона вы получите мощный заряд энергии и положительных эмоций.

Афро-пластика

Занятия по афро-пластике – это база для учеников любого уровня. Здесь не ставятся связки, а прорабатываются отдельные элементы, которые используются в дальнейшем при танце.

Как строится занятие по афро-пластике:

  • проработка движений отдельными частями тела: плечами, руками, грудью, бедрами;
  • растяжка;
  • элементы на координацию движений;
  • изучение отдельных элементов афро-кубинских танцев.

Занятия афро-пластикой дают отличную фитнес-нагрузку, и будут полезны не только для проработки танцевальных движений, но и для поддержания общей физической формы.

Женский стиль

Женский стиль – это не волшебство, это всего-навсего умение быть собой в танце: чувствовать и понимать его так, как можешь почувстовать и понять его только ты, и никто другой.

Танец может быть веселым, страстным, романтичным или манерным. Все зависит от взаимоотношений, характеров и эмоций партнеров, от музыки, под которую вы танцуете. Девушке здесь важно проникнуться сиюминутным настроением танца и отразить его в своей танцевальной партии.

Важно знать два ключевых момента:

  • какими средствами можно выделить музыку, показать настроение и передать свое “сообщение” партнёру;
  • где и когда можно применять женский стиль, чтобы это не помешало в танце мужчине.

Женский стиль поможет тебе:

  • раскрепоститься и показать женственность в танце;
  • улучшить пластику и координацию;
  • научиться правильно работать руками и корпусом.

Румба

В кубинской музыке термин румба обьединяет целый ряд ритмов и танцев. Основа кубинской румбы – музыка африканских рабов, вывезенных на Кубу испанцами. Основа ритмического рисунка румбы – пятиударный ритм клавэ.

Выделяют три вида кубинской румбы:

  • ямбу;
  • колумбия;
  • гуагуанко (наиболее популярен).

Румба гуагуанко отличается от ямбу более оживленным темпом и более откровенными движениями партнера и партнерши.

Партнерша дразнит партнера, но одновременно уклоняется, в то время как партнер стремится ” застать партнершу врасплох” с помощью движения вакуна (vacunao) – выброшенного в сторону партнерши платка, движения рукой, ногой или тазом, символизирующего любовную связь. “Защищаясь” партнерша может закрываться руками или юбкой.

9 залов (ЦАО, САО)



Адрес:

  • м. Чистые пруды, ул. Мясницкая д. 15
  • м. Беломорская, Беломорская ул., д. 36, 2-й этаж

Сайт: https://www.9zalov.ru
Телефон: +7 (499) 551-56-32
Стоимость: от 2100 р. абонемент на 4 занятия

9 Залов – это большая современная студия танцев в самом центре Москвы. Более 850 кв.м. площади, просторные раздевалки и душевые, большой выбор занятий, высокий профессиональный уровень педагогов, современный и качественный уровень предложения, доброжелательная дружеская атмосфера, множество программ для поддержания здоровья тела и красоты.

Направления:

  1. Фитнес Латина — это новое направление для любителей быстрой смены ритмов, а также меренге, кумбии, реггетона, самбы, аше, ламбады в сочетании с фитнесом.
  2. Сальса. В переводе с испанского «Сальса» означает «соус», что вполне оправдано, – это танец, сочетающий в себе движения различных музыкальных направлений разных стран Центральной и Латинской Америки.
  3. Реггетон – Фривольные движения бедрами, полная раскрепощенность и зажигательность, свобода от рамок и стандартов. Танцевать его можно как соло, так и вдвоем.
  4. Леди латина – это горячая смесь таких направлений, как сальса, бачата и кизомба. Направление создано специально для женщин.
  5. Бачата – несложный и романтический танец, который стал очень популярен во всём мире. Он сочетает в себе чувственность, магнетизм, и соединяет вместе сердца!
  6. Соло Латина открывает путь к бесконечным импровизациям, ведь вы не скованы канонами спортивного парного танца!
  7. Клубная Латина включает в себя элементы таких танцевальных стилей, как Сальса, Самба, Кубинская румба, Ча-ча-ча, Меренге, Бачата и Регеттон в их более раскованном и непринужденном варианте.
  8. Кизомба – это жгучая смесь из традиционной Ангольской Сембы, Меренге и Аргентинского Танго. Романтичный, страстный и чувственный парный танец, где дистанция между партнерами практически стирается.

DanzaFeliz (САО)



Адрес: м. Аэропорт, ул. Лизы чайкиной, 6
Сайт: http://danza-feliz.ru
Телефон: +7 (926) 088-89-11
Стоимость: от 500 р. за занятие

Для занятий танцами необходимо иметь сменную обувь, в которой вам будет удобно и комфортно заниматься. Это могут быть как балетки, так и специальные туфли на каблуке 7-9см для латиноамериканских танцев. Обувь желательно покупать из натуральных материалов. Одежда должна быть свободная.

В танцевальной школе, можно обучаться в группах и индивидуально по уровням:

  • 1 уровень — группа «основа-базовый уровень»;
  • 2 уровень — группа начинающие;
  • 3 уровень — средняя группа / средняя-продвинутая группа.

Направления:

  • BACHATA Dominicano.
  • SALSA Cubano.
  • Rueda de Casino.
  • Argentino TANGO.
  • Merengue.
  • Reggaeton.
  • LatinaFitnessDance.

A4G Dance Studio (ЮАО)



Адрес: м. Павелецкая, 1-й Кожевнический пер., д. 8
Сайт: https://a4g.dance
Телефон: +7 (499) 755-85-17
Стоимость: от 1900 р. абонемент на 8 занятий

Горячая атмосфера праздника, радости и свободы. Здесь не важно, какой у вас возраст, рост, вес — Вас научат танцевать, выражать эмоции, быть раскрепощенными, использовать тело, мимику, движения, смотреть в глаза и ловить восхищенные взгляды.

Кубинская сальса

Групповые и индивидуальные занятия кубинской сальсой подходят как начинающим танцевать, так и опытным танцорам.

С первых занятий сальсой Вы научитесь делать правильные базовые шаги — основу кубинской сальсы, освоите простые повороты и связки, будете уметь слышать музыку и чувствовать ритм.

Для продолжающих:

  • Сложные элементы, связки, футворки и уникальные «фишки» в сальсе.
  • Работа над красотой движений, участие в постановке номеров.

Бачата

Бачата считается самым простым социальным танцем. Как и любой латиноамериканский танец, бачата помогает обрести чувство уверенности в себе, особенно при общении с противоположным полом.

Уже через 1 месяц регулярных занятий ты сможешь танцевать на латино вечеринках.

Программы:

  1. Доминиканская бачата — традиционный вариант танца, который характеризуется невероятно динамичным темпом и сложнейшими движениями ног (футворк).
  2. Бачата фьюжн — это горячий микс из различных стилей: доминиканской бачаты, бачаты сеншуал, модерны и элементов хип-хопа. В ней нет строгих правил, нет общепринятой схемы. Ее танцуют в любом направлении, под любую музыку.

Кизомба

Кизомбе свойственны лиричность и плавность в движениях, а также тесный контакт танцующих. Сексуальный, близкий танец. Игра между мужчиной и женщиной на грани дозволенного.

Фундаментальная идея кизомбы — два человека двигаются, как один, поэтому в обучении много внимания уделяется технике ведения и следования.

Шаги в кизомбе плавные и могут зависеть от личного стиля танцора, вы можете легко изучить основные движения и добавить свой собственный стиль.

Реггетон

Танец реггетон выделяется среди других латиноамериканских танцев тем, что он чаще всего танцуется без пары, в сольном варианте.

Реггетон не требует специальных навыков, изучения сложных шагов и зазубривания многофигурных схем. Техника предельно проста и интуитивно понятна.

Танец импровизационный, поэтому допустимо привнесение собственных, придуманных вами танцевальных движений.

Balance Club (ЗАО)



Адрес: м. Юго-Западная, пр-кт Вернадского, д. 95, корп. 4
Сайт: https://www.school.balanceclub.ru
Телефон: +7 (495) 434-05-50
Стоимость: от 600 р. за занятие

В школе латиноамериканские танцы для начинающих преподают опытные педагоги и тренеры международники, воспитанники которых занимали призовые места на конкурсах Москвы, других городов и Европы.

Вас ждут уроки по сальса, бачата, меренга, реггетон, ча-ча-ча, румба – много возможностей для креатива, творческого развития и самосовершенствования.

Направления латиноамериканских танцев:

  1. Реггетон – энергичное и относительно молодое направление, появившееся в 90-е годы. Это сочетание стилей регги, дэнс-хола, хип-хопа.
  2. Сальса – танец страсти, ставший культурным наследием Латинской Америки. Сальса танцуется на 4 счета в ритме быстро-быстро-медленно. Допустима импровизация.
  3. Меренге – танец, появившийся в Доминикане, известен «походкой» танцора, выразительными движениями плечами и корпусом. Выступление в пары выглядит очень зрелищно и эффектно.
  4. Бачата – еще одно направление родом из Доминиканы. Танец отличается умеренным ритмом, хореография построена на контрасте резких и плавных движений.
  5. Ча-ча-ча – популярный танец, история которого началась благодаря творчеству кубинского композитора Энрике Хоррина. Он поставил хореографию на основе фольклорных танцев, создав тот самый узнаваемый всеми ритм ча-ча-ча.

Одежда для латино:

  • Танцорам-мужчинам подойдет классическая одежда для спортивных бальных танцев – удобные ботинки с мягкой подошвой, свободные брюки, рубашка.
  • Женщины танцуют латину на каблуках (для новичков — от 5 см и выше), в платьях свободных к низу или юбках с игривым разрезом.

В студии оборудованы уютные раздевалки с душевыми, большие светлые залы для занятий, группы комплектуются по уровню подготовки и не больше 8-12 человек. Уроки для новичков начинаются с изучения базы – постановки осанки, проработки пластики тела, изучения движений бедрами.

Оставить комментарий