Дети

Куда отдать ребенка на бокс: главные школы и секции Москвы

Бокс является одним из самых популярных видов единоборств.  Кроме улучшения физической формы, бокс благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, зрительно-моторную координацию, помогает снять стресс.

В секциях бокса для детей в игровой форме развивают координацию и выносливость, прививают любовь к спорту.  Многие школы организуют пробные занятия бесплатно или по специальной цене, для того чтобы ребенок познакомился с тренером и  посмотрел как проходят тренировки.

Moscowboxing (По всему городу)



Адреса:

  • м. Новопеределкино, Боровское шоссе, 43
  • м. Марьино, Луговой проезд, д. 5
  • м. Коломенская, ул. Нагатинская, д.34
  • м. Новокосино, г. Реутов, ул. Октября, 2Б
  • м. Улица Скобелевская, ул. Изюмская, 22к3
  • м. Каховская, ул. Большая Юшуньская, д. 14, к. 3
  • м. Строгино, ул. Исаковского, д. 37, к. 2, стр. 1
  • м. Каховская, ул. Большая Юшуньская, д. 14, к. 3
  • м. Медведково, ул. Широкая, 12А

Сайт: https://moscowboxing.ru/
Телефон: 8-495-201-34-38
Стоимость: 990 р. — разовая тренировка, от 2000 р. в месяц за безлимитные тренировки

Клуб Moscowboxing воспитывает детей с нуля — тренировки для здоровья и со спортивным уклоном. Все зависит от Вашего желания и от способностей ребенка.

Опытные тренеры помогут раскрыть потенциал, научат защищать себя и уверенно чувствовать себя в конфликтных ситуациях.

Приводите детей на занятия, и они будут успешными не только в спорте, но и в жизни, а также научатся важной всегда дисциплине.

У школы 4 зала в Москве.

Бойцовский клуб «Гигант» (САО)

Адрес: м. Алексеевская, ул. 1-я Мытищинская, д. 23
Сайт: https://box-moskva.ru/
Телефон: 8 (495) 231-64-03
Стоимость: от 190 руб. за занятие (цена при покупке абонемента на год за 27 000 рублей)

Чем полезен бокс для детей:

  • Он улучшает физическую форму ребенка, препятствует набору жировой массы, делает тело спортивным. Сегодня дети много времени проводят в школе за партой, затем за уроками дома, а также перед компьютером. В таких условиях движение необходимо. Поддержка мышц в тонусе помогает избежать проблем с осанкой.
  • Этот вид спорта укрепляет психическое здоровье. Он учит побеждать, преодолевать трудности. Занятия можно начинать, если ребенок не уверен в себе или часто проявляет агрессию.
  • Нельзя преуменьшать и социальную роль бокса. Он помогает детям налаживать общение между собой, учиться жить в коллективе. К тому же, лучше знать, что ребенок учится боксировать у опытного тренера, а не на улице у старших ребят.

Это хороший выбор для всестороннего развития, закалки тела и духа.

Единоборствами опытные тренеры рекомендуют заниматься с 8-10 лет. Но все зависит от физического развития юного спортсмена! В одном возрасте дети могут быть сложены по-разному. Если тело ребенка готово к физическим нагрузкам, клуб «Гигант» ждет его на секции бокса детей и в 7 лет.

Ребенок может посещать персональные тренировки, где ему уделят максимальное количество внимания. Есть также возможность записаться в группу, чтобы начинающий спортсмен учился общаться и занимался в среде со здоровой конкуренцией. В клубе ждут и мальчиков, и девочек для развития выносливости, силы и дисциплины.

Академия бокса в Лужниках (ЦАО)


Адрес: м. Лужники, ул. Лужники д. 24, строение 3
Сайт: http://boxing-gym.ru
Телефон: +7 (495) 818-96-34
Стоимость: не указана

«Академия Бокса» в Лужниках – лучший зал в Москве для занятий боксом, и ударными единоборствами! Это не обычная секция, а уникальный спортивный клуб премиум-класса и сообщество разных людей, объединенных общими ценностями и интересами. В клубе открыта школа бокса для детей. У нас занимаются мужчины и женщины всех возрастов и уровней подготовки, готовятся к поединкам боксеры-профессионалы, в том числе чемпионы мира.

В клубе работают профессиональные тренеры самой высокой квалификации, применяющие оригинальные тренерские методики. Индивидуальный подход позволяет нам эффективно решать поставленные клиентом задачи и получать максимальный результат.

Разработаны специальные программы для детей и подростков. Индивидуальный подход к каждому ученику. В игровой форме будут развить ловкость, координацию и выносливость.

Московская школа Бокса (САО, СВАО)


Адрес:

  • м. Войковская, Ул. 5й Новоподмосковный переулок, дом 6
  • м. Дмитровская, Новодмитровская ул., д.5А, стр.2

Сайт: http://проф-бокс.
Телефон: +7 (495) 133 17 06
Стоимость: от 306р. за занятие

Московская школа бокса приглашает на тренировки детей от 6-ти лет и старше. В клубе созданы идеальные условия для приобретения навыков по боксу, соответствующей физической подготовки.

Детский бокс развивает такие полезные качества, как смелость, упорство, самообладание, способствует проявлению быстрой реакции. Занятие боксом оказывает положительное воздействие на формирование характера ребенка. В данном виде спорта важно, что боксер – это сильная личность, для которой нет непреодолимых преград на пути достижения цели. Бокс для детей – отличный способ выработать силу воли. Это связано с тем, что боксеру ежедневно нужно преодолевать трудности, мотивировать себя, чтобы совершенствоваться дальше.

Школа Силового Бокса (ЮАО)


Адрес: м. Улица Академика Янгеля, ул. Чертановская, 62а
Сайт: http://myboxing
Телефон: +7 (495) 748-84-10
Стоимость: от 500р. за занятие

Чем занимаются в зале?

  1.  Работают над координацией движений, чтобы ребенок умел чувствовать свое тело и управлять им.
  2. Учат детей «видеть» удары и не бояться их. Используется множество подводящих упражнений, упрощая обучение. Учат уходить от ударов, давая несколько способов защитных действий под один удар. Изучая их все, со временем ученик будет использовать то, что удобно именно ему.
  3. Ставят удары. Постановка удара идет через объяснение механики движений тела. Разбивается один удар на несколько фаз, чтобы обучение проходило более понятно, легко для понимания и продуктивно.
  4. Работают на улучшение физических характеристик спортсмена: упражнения на силу, скорость, подвижность, гибкость. Для тренировок физических качеств используется собственный вес тела. Часть упражнений перечислим здесь – отжимания, приседания, подтягивания, подъем ног (на пресс), гимнастический «мостик»; упражнения с теннисными мячами на реакцию; со скакалкой над легкостью ног и выносливостью и т.д.
  5. Даются несложные домашние задания для закрепления изученного материала.

Школа бокса в Перово (ВАО)


Адрес: м. Перово, 1-я Владимирская ул., 10Б
Сайт: http://www.box-perovo.ru
Телефон: +7 (926) 107-77-40
Стоимость: первая тренировка бесплатно

В своей работе тренеры опираются на традиции старой, советской школы бокса, которая более 70 лет готовит олимпийских чемпионов и чемпионов мира. Главный секрет – сочетание упражнений на технику и выносливость, когда даже во время разминки спортсмен уже отрабатывает отдельные элементы бокса.

С группой из 20 человек одновременно работают два тренера, а сама группа делится на подгруппы, которые отличаются по уровню подготовки: начальный, средний и высокий. Таким образом, наставники могут уделять максимальное внимание каждому из воспитанников нашей школы.

Многие упражнения в группах выполняются совместно: ребята разного уровня как бы варятся в одном бульоне, впитывая навыки более опытных спортсменов в том числе в ходе взаимного обучения – разумеется, под контролем тренера.

Школа бокса «Легион»  (ЮВАО)


Адрес: м. Люблино, Краснодонская ул., 39, стр. 2
Сайт: https://legion-boxing.ru
Телефон: +7 909 934‑23-66
Стоимость: первая тренировка бесплатно

Тренировки в секциях школы бокса «Легион» проводит Ахметов Юрий Михайлович мастер спорта СССР по боксу, выпускник Львовского государственного института физической культуры, победитель и призёр всесоюзных и международных турниров, тренерский стаж 16 лет, за это время воспитал более 20 перворазрядников и кандидатов в мастера спорта.

В секциях бокса школы «Легион» тренируются группы с детьми, разделенных по возрастам.

  • Группа с детьми с 5 до 9 лет.

С самого раннего возраста дети приучаются к дисциплине во время тренировок. Тренировки проводятся в виде игр, чтобы заинтересовать детей. Во время тренировок закладывается фундамент для будущих победителей в соревнованиях.

  • Группа с детьми с 9 до 11 лет.

В этой группе занятия построены на изучении основ классического бокса. Тренером проводится работа на постановку удара, силы удара, повышение выносливости. Во время тренировок тренер уделяет внимание каждому воспитаннику, указывает на ошибки и подсказывает как исправить их.

Школа бокса «ТОРПЕДО» (ЮАО)


Адрес: м. Автозаводская, Восточная ул., 4А, стр. 12
Сайт: http://bokseru.ru
Телефон: +7 495 675‑42-13, +7 926 691‑57-16
Стоимость: бесплатно

Программа школы бокса «Торпедо» (Москва) обуславливает единую систему подготовки спортсменов-боксёров, соблюдая все принципы спортивной тренировки, и позволяет включаться в процесс обучения детям любого школьного возраста и степени подготовленности.

Для мальчишек Бокс это не просто спорт, Любительский Бокс помогает стать увереннее в себе, быть более целеустремлённым и настойчивым, научиться держать удар и в прямом и в переносном смысле слова. Бокс не является примитивной дракой, это к тому же очень интересный и разнообразный вид спорта, в котором главное далеко не сила, а ловкость, быстрый ум, хорошая реакция, как для защиты, так и для нападения. Регулярные занятия в детской секции бокса помогут развить в ребёнке дисциплину, волевые качества, стремление к профессиональному росту и совершенствованию личности

Gor Mma (ЮЗАО)


Адрес: м. Академическая, Новочерёмушкинская ул., 25
Сайт: https://gormma.ru
Телефон: +7 966 339‑00-30
Стоимость: 7500р. за месяц

Клуб предлагает занятия боксом в Москве для всех желающих: для мужчин и женщин, для детей и подростков. Занятия боксом – это отличная возможность выплеснуть негатив, обрести спокойствие и уверенность, и, конечно, улучшить свою физическую форму.

Девушкам владение техникой бокса поможет защитить себя в непредвиденных обстоятельствах, а также поможет похудеть взамен фитнес зала. Ведь одна часовая тренировка сжигает около 600 килокалорий.

Детям и подросткам бокс поможет развить смелость, упорство, волю к победе с малых лет. Этот вид спорта учит думать не по шаблону и развивает тактическое мышление.

Ну, а любой мужчина после тренировок чувствует себя бойцом и защитником. В этом виде спорта, по сравнению с другими, присутствует минимум агрессии по отношению к противнику.

Tbb Gym Селигерская (САО)


Адрес: м. Селигерская, Бескудниковский бул., 55, корп. 1
Сайт: https://tbb_gym
Телефон: +7 (977) 413-46-35
Стоимость: не указана

Спортивный клуб TBB GYM специализируется по следующим направлениям:

  • Тайский бокс
  • Кикбоксинг
  • Бокс
  • К1
  • Офп

В клубе занимаются спортсмены всех возвратов от 6 лет. Занятия проходят в группах,мини группах и персонально. Клуб входит в состав федерации тайского бокса. Спортсмены TBB GYM выступают на любительских и профессиональных турнирах.

Главный тренер: Каледин Сергей Александрович

Занимается боевыми искусствами с 1999 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Мастер спорта России по кикбоксингу Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
Кандидат в мастера спорта по боксу.

Боксерский клуб Рокки (ЗАО)


Адрес: м. Юго-западная, ул. Покрышкина, д.3
Сайт: https://rocky-box.ru
Телефон: +7 (495) 001-36-21
Стоимость: от 1600р. за тренировку

Секция бокса для детей имеет много плюсов.
В клубе тренировки по детскому боксу проводят профессиональные тренеры, имеющие огромный опыт работы с детьми. Занятия проходят в дружественной, непринужденной, веселой обстановке. Секцию могут посещать дети самых разных возрастов. Для самых маленьких ребят дается упор только на физическую подготовку, а в группах постарше главной мотивацией детей является участие в соревнованиях. Занятия детским боксом направлены на укрепление физических и моральных качеств.

Постоянные тренировки дисциплинируют и вырабатывают ответственность. Ребенок станет самостоятельным, решительным и уверенным. А клуб в г. Москва может стать для вашего ребенка первой ступенькой в блистательной спортивной карьере.

Бокс для детей — отличный выбор заботливых родителей.

Союз Спорт (ЮЗАО)


Адрес: м. Беляево, ул. Академика Волгина, д. 33А
Сайт: http://www.ssport.ru
Телефон: +7 (495) 781-84-84
Стоимость: 900р. за тренировку

В спортивно-оздоровительном центре «Союз-Спорт» функционирует секция бокса для детей. В младшем школьном возрасте дети часто сражаются со сверстниками, или наоборот — излишне перед ними робеют.

Бокс — это прекрасный метод борьбы с избыточной застенчивостью и агрессией одновременно. В клубе малышей приобщают к боксу с 4 лет, что под руководством квалифицированных педагогов способствует их гармоничному развитию в уже дошкольном возрасте.

Тренировочная программа построена на сочетании двух важных направлений. С одной стороны, тренеры стараются научить ребенка как можно большему количеству технических элементов. С другой — подача материала происходит преимущественно в игровой форме. Таким образом, они стараются делать тренировки в детской секции бокса не только полезными, но еще и интересными.

Боксерский клуб «Ломоносовъ» (ЮВАО, ЮЗАО)


Адрес:

  • м.Авиамоторная, 2-й краснокурсантский проезд д. 12 с. 7
  • м.Площадь Ильича, ул. Золоторожская 1с1 4 этаж
  • м.Университет, ул. Крупской д. 8 к.1

Сайт: https://www.lomonosov
Телефон: +7 915 129-35-37
Стоимость: 4000р. за 8 тренировок

Боксерский клуб «Ломоносовъ» приглашает в секцию бокса — это лучший способ стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.

В Боксерском клубе «Ломоносовъ» БОКС И БЖЖ для детей — отличный способ приобщить ребенка к дисциплине, трудолюбию, здоровому образу жизни, а также научить постоять за себя. Защитная экипировка и гуманная методика тренировок сохранят и приумножат здоровье, укрепят тело и характер ребенка. Секции бокса и бразильского джиу-джитсу для детей открыты с 4 лет и проводятся под руководством опытных детских тренеров, прекрасно разбирающихся в возрастной психологии и физиологии.

Подобрать спортивную секцию для подростков не всегда бывает очень трудно. Благодаря большому опыту работы с детьми, тренеры умеют увлечь ребенка так, что он будет бежать в боксерский зал с радостью на протяжении многих лет. Бокс для детей и подростков — лучший способ подарить ребенку здоровое будущее, большие цели в жизни и радость физической активности.

Спортивный клуб «АЛЬФА-БУДО» (ЮВАО)


Адрес: м. Марьино, ул. Люблинская, д.159, кор.1
Сайт: http://alfabudo.ru
Телефон: +7 499 722-26-80, +7 968 887-25-25
Стоимость: не указана

Спортивный клуб восточных единоборств «АЛЬФА-БУДО» основан в 1996 году.

Его учредителями стали Ассоциация ветеранов подразделения антитеррора «Альфа», Спортивный клуб восточных единоборств «БУДО» и сотрудники подразделения антитеррора.

Занятия ведут высококвалифицированные и аттестованые тренеры-преподаватели, опытные специалисты из числа действующих сотрудников и ветеранов подразделения антитеррора «Альфа». Спортсмены Клуба, выступая на соревнованиях и турнирах различного уровня, постоянно занимают призовые места.

За время существования Клуба четырем спортсменам присвоено звание “Мастер спорта России”, шести спортсменам «Кандидат в Мастера спорта России» и более чем двадцати 1-й спортивный разряд по каратэ.

Клуб является полноправным Членом Московской Федерации каратэ, Федерации рукопашного боя России, Федерации каратэ-до Син-Сёбу.

Боксерский клуб «Ударник» (ЮВАО)


Адрес: м. Косино, Пронская ул., 4, корп. 3
Сайт: http://extrimpower.ru
Телефон: +7 495 120‑46-31
Стоимость: от 3000р. за абонемент

В Боксерском клубе Ударник во всех залах бокса проходят тренировки для детей и подростков. В нашей детской секции бокса в Москве тренируются дети в возрасте от 7 лет. Все  залы отлично оборудованы, расположены рядом с метро и имеют парковочные места рядом с секцией бокса.

Бокс для детей в Москве — детская секция бокса рядом с метро.
Есть группа по боксу для детей от 7 до 9 лет начальной подготовки. И есть возрастные группы от 10 лет и старше с разным уровнем подготовки. Принимаются на занятия боксом для детей как впервые пришедшие в школу бокса, так и дети, которые имеют опыт тренировок и выступлений на ринге.

Детские тренировки по боксу проходят, начиная с 15.00 и до 20.00.

Спортивный клуб боевых искусств «Варяг» (ЗАО, ЦАО, ВАО)


Адрес:

м. Кунцевская, 55км. МКАД, 4 этаж
м. Тверская, Большой Гнездниковский переулок д. 3
м. Черкизовская, Большая Черкизовская 125, стр. 4

Сайт: https://www.varyag-club.ru
Телефон: +7 495 236-14-67
Стоимость: первая тренировка бесплатно

Разнообразие дисциплин, профессиональный тренерский состав, собственные турниры. Тренировки для взрослых и детей, независимо от уровня подготовки. Участие во всех значимых спортивных мероприятиях Москвы и области.

Кто преподает?

  • БАСКАКОВ МАКСИМ

МАСТЕР СПОРТА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ
​МАСТЕР СПОРТА ПО КИКБОКСИГУ
ЧЕМПИОН МИРА ПО КИКБОКСИНГУ WAKO
ПОБЕДИТЕЛЬ КУБКА МИРА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ

  • ГРИГОРЬЕВ АРТЕМ

ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ ПО КИКБОКCИНГУ
ТРЕХКРАТНЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РФ
ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ
МАСТЕР СПОРТА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ

  • ВЯЧКИНА МАТРЕНА

МАСТЕР СПОРТА ПО БОКСУ
БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО БОКСУ
ЧЕМПИОНКА ЕВРОПЫ ПО БОКСУ

Бойцовский клуб KUWALDA (СВАО)


Адрес: м. Дмитровская, Складочная ул., 1, стр. 13
Сайт: https://kuwalda.org
Телефон: +7 977 787‑91-07
Стоимость: от 1000р. за тренировку

Прививать любовь к спорту ребёнку нужно с самого детства: именно в период взросления лучше формируется сила воли, трудолюбие и целеустремленность. Кроме этого, дети нуждаются в постоянной физической активности, которая будет благоприятно влиять на растущий организм. У детей навык постановки целей не такой, как у взрослых, поэтому для того, чтобы ребёнок занимался спортом с удовольствием, необходимо привить к нему интерес и любовь!

Тренеры проведут для ваших детей тренировку по авторской методике и научат любить спорт! Вы увидите, ваш ребёнок не захочет уходить! В борцовском клубе KUWALDA вы можете записать своего ребенка на групповую тренировку по боксу или ММА, а также на индивидуальные занятия и занятия в мини-группах по любому представленному в клубе направлению.

Бойцовский клуб Team Sagittarius (СВАО)


Адрес: м. Бутырская, Огородный проезд д 5 стр 4
Сайт: https://team_sagittarius
Телефон: +7 (962) 910-33-00
Стоимость: от 700р. за тренировку

Бойцовский клуб Team Sagittarius ведёт набор в группы по следующим направлениям:

  • бокс
  • кикбоксинг
  • тайский бокс
  • ММА
  • восточные единоборства
  • бразильское джиу-джитсу
  • грэпплинг
  • боевое и спортивное самбо
  • рукопашный бой
  • женская самооборона.

Профессиональные тренеры готовы помочь Вам достичь спортивных высот.

Детская группа: мальчики и девочки, 5-11 лет.
Подростковая группа: парни и девушки 12-16 лет.
Взрослая группа: мужчины и женщины старше 17 лет.

Бойцовский клуб «ElitBoxing» (СЗАО)


Адрес: м. Волоколамская, Новотушинский пр., 10, корп. 2
Сайт: http://elitboxing.ru
Телефон: +7 903 170‑07-42, +7 903 203‑74-41
Стоимость: от 800р. за тренировку

Бокс учит мальчиков, юношей и мужчин мужественности, преодолению неуверенности, боязни, боли, физического и психического напряжения. Наши тренеры имеют большой опыт работы с детьми, поэтому доверив своего ребенка профессионалам, Вы можете быть уверенным в том, что тренировка пройдет с максимальной гарантией безопасности и постоянным контролем самочувствия ребенка, так как ни на секунду не упускают из поля зрения ни одного из своих подопечных.

Подбирается индивидуальная программа занятий, учитывающая возраст, физические способности и особенности поведения детей. По словам родителей, которые уже доверили своего ребенка профессиональным тренерам Боксерского клуба «ElitBoxing», в ходе занятий у мальчиков развиваются такие качества, как выносливость, скорость реакции, координация движений, ловкость и самое главное в этом возрасте — дисциплина.

MOSCOW FIGHT TEAM (ЦАО)


Адрес: м. Краснопресненская, Столярный пер., 2
Сайт: https://www.mfteam.ru
Телефон: +7 495 908-79-73
Стоимость: не указана

«Moscow fight team» – это команда профессиональных тренеров, которые занимаются развитием единоборств в СВАО г. Москвы. Это люди, которые не первый год знакомы со спортом, знают и любят его!

Задача спортивного клуба пропагандировать спорт и здоровый образ жизни!Их спортсмены за годы долгих тренировок достигли вершин спортивного мастерства. Мастерство можно увидеть на соревнованиях различного уровня, которые они организовывают и проводят.

Клуб единоборств Сила Духа им. Князя Александра Невского (ЗАО)


Адрес: м. Крылатское, ул. Крылатские Холмы, 12, стр. 2
Сайт: http://sila-duxa.ru
Телефон: +7 499 517‑93-45, +7 495 978‑96-36
Стоимость: от 500р. за тренировку

Детская секция бокса открыта для приёма детей в возрасте от девяти лет. Занятия проводятся опытными тренерами, имеющие опыт и специальное образование для работы с детьми. Под надёжным руководством юные спортсмены постигают азы сложного интеллектуального боевого искусства такого, как бокс. Классическая стойка, правильное перемещение по рингу, способность наносить одиночные удары и их серию, защита от ударов противника, вот далеко не полный перечень того, что им предстоит изучить в ходе тренировочных занятий.

Отдать своего ребёнка в спортивную секцию хотят многие родители. Но сделать правильный выбор достаточно сложно. Зачастую взгляды на тот или иной вид спорта у ребёнка и родителей могут расходиться кардинальным образом. А кроме учёта его предпочтений обязательно хочется, чтобы тренировки приносили ему определённую пользу. И, если общефизического развития позволяет добиться занятие практически любым видом спорта, то вопрос формирования настоящего мужчины– это прерогатива единоборств.

Студия искусств «Своя жизнь» (СЗАО)


Адрес: м. Митино, ул. Барышиха, д. 14
Сайт: https://svoyazhizn.ru
Телефон: +7(495)120-23-66
Стоимость:  не указана

Бокс для детей – решает задачи не только физического развития, но и воспитания нравственных и моральных ценностей, развивает способности к мышлению, укрепляет дух.

Навыки, которые приобретает ребенок, занимаясь боксом:

  • Скорость, сила, координация, выносливость; развитию этих качеств, их гармоничному сочетанию на тренировках уделяется большое внимание.
  • Характер, дисциплина, терпение, умение ставить цели и добиваться их исполнения, будут помогать ребенку всегда и во всем. Обучая юных боксеров классической технике, наш тренер следит за тем, чтобы ребенок не терял своей индивидуальности. Это учит действовать не по шаблону, развивая тактическое мышление.
  • Начав заниматься боксом с сильными, уверенными в себе детьми, готовыми прийти на помощь в любой ситуации, ребенок обретает уверенность и в своих собственных силах.
  • И, конечно же, неотъемлемая часть бокса – это способность не опускать руки, мыслить и принимать решения в любых экстремальных ситуациях, причем, делать это очень быстро.

Начинать заниматься боксом можно с 7 лет, как мальчикам, так и девочкам.

Это занятие будет интересно для всех, и у всех обязательно будет возможность добиться хороших результатов.

Продолжительность занятий 55 минут.

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.