Кайтсёрфинг, кайтбординг или просто кайтинг — это летний вид экстремального спорта. Без опытного наставника научиться кайтингу сложно — можно не только навредить своему здоровью, но и с легкостью испортить дорогое оборудование.

В профессиональный кайт-школах вас научат управлять кайтом за считанные дни. В среднем вам потребуется около 10 часов занятий с инструктором. В начале обучения вы пройдете теоретическую подготовку, затем приступите к практике на земле, а уже после этого сможете выйти на воду.

Поскольку заниматься кайтсёрфингом в черте города не разрешено, ближайшее подходящее (и популярное) место — Плещеево озеро. Второй водоем, где проводит занятия пока только одна школа, — это Иваньковское водохранилище. А первый этап подготовки можно пройти и не покидая Москвы.

В нашем материале — 7 кайт-школ, где обучают кайтингу с нуля. В стоимость занятий с инструктором уже входит необходимое оборудование, а после того, как вы научитесь управлять кайтом, можно будет брать инвентарь напрокат для самостоятельной практики.

Windschool

Школа ветра обучает кайтсерфингу (Level 1 IKO) в Строгино. Начальный уровень — это 3-4 занятия по 2-2,5 часа.

Ученики осваивают пилотирование ручечного и планочного кайтов-парафойлов, правила безопасности при занятиях кайтингом, порядок вооружения надувного кайта и его пилотирование.

Выход на воду в Строгинском затоне (как и на любом другом водоеме в черте города) невозможен. Поэтому дальнейшее обучение возможно на Плещеевом озере (г. Переславль-Залесский) — в других школах кайтинга, или на выезде — со Школой ветра, в районе Бугазской косы под Анапой.

Kitezona

Школа работает с 2001 г. Обучение проводится на Плещеевом озере или на Московском море, куда можно добраться гораздо быстрее — на личном или общественном транспорте.

В отличие от Плещеева озера, где в сезон много кайтсёрферов, на Иваньковском водохранилище другого кайтового траффика особо нет, поэтому ученик полностью погружается в процесс.

Занятия на Иваньковском проводятся с лодки и по радиосвязи. У школы есть комфортный кайтбас, в котором можно отдохнуть, покушать и охладиться летом.

Вы никогда не возвращаетесь в точку старта  — вас привозит обратно катер. После получения необходимых навыков вы сами начинаете возвращаться в точку старта, и процесс обучения ускоряется в несколько раз.

Курс обучения обычно занимает 10 часов, но все это индивидуально. Программа разделена на три уровня (Level 1, Level 2, Level 3). По завершении всех студентам выдается сертификат IKO. В стоимость занятий входит прокат всего необходимого оборудования, кроме гидрокостюма.

Также существует программа комбинирования занятий с прокатом: вы приходите на занятия и отрабатываете с инструктором то или иное упражнение и, если вам просто не хватает практики, берете оборудование напрокат для самостоятельной отработки. Далее опять занимаетесь с инструктором и берете напрокат.

Kiteclass

Обучение кайтсерфингу проходит с мая по сентябрь. Начальный этап (теория, первое управление кайтом на земле, безопасность) можно пройти непосредственно на территории Москвы. По будням в удобное для вас время (по договоренности).

Для тех, кто уже прошел программу управления кайтом на земле, или хочет обучаться кайтсерфингу в выходные дни, кайт-школа выезжает на Плещеево озеро.

Курс обучения кайтсерфингу с нуля проходит на новом кайт оборудовании F-ONE (пилотажный кайт, надувной кайт, трапеция, кайтборд), которое входит в стоимость занятия. Если у вас есть свое оборудования для кайтсерфинга, то лучше заниматься на нем.

Обучение занимает обычно 8-12 часов. Для занятий вам обязательно необходимо иметь свои гидротапочки, желательны гидрокостюм, шорты и лайкра.

Этап I — Теоретический

Вы знакомитесь с основными понятиями кайтинга и техникой безопасности, конструкцией кайта (парафойл, надувастик), дополнительным оборудованием (трапеция, кайтборд), подготовкой кайта к пилотированию и сборкой.

Начальное пилотирование проходит с пилотажным кайтом площадью 1-3 м². Даются основы правильного и контролируемого пилотирования, изучаем ветровое окно и тренируем запуск и посадку кайта.

Этап II — Практический на земле

По мере прогресса в управлении кайтом переходим к буксировочному кайту размера 5 м², обучение на котором включает: знакомство с системой страховки кайта и планкой управления, создание тяги кайтом, контроль кайта в краях ветрового окна, использование трапеции для облегчения управления, правильное положение рук и ног, активное управление кайтом, имитирующее движение на кайтборде, контроль кайта одной рукой.

Этап III — Практический на воде

• Пилотирование надувным кайтом
• Самостоятельный подъем кайта и его парковка
• Бодидраг
• Упражнения с кайтбордом: самостоятельное одевание кайтборда на ноги, положение кайтборда в момент старта, стойка, первое движение
• Контроль кайтборда и кайта одновременно во время движения
• Отработка езды под кайтом в правый и левый галсы
• Правила расхождения на кайте
• Движение против ветра (умение вырезаться)
• Простые развороты
• Закрепление полученных навыков под присмотром инструктора

После выхода на самостоятельный уровень ученик может брать кайт оборудование напрокат и совершенствовать полученные навыки под присмотром инструктора или без него.

Также есть продвинутый курс кайтсерфинга. Вам необходимо сначала научиться уверенно вырезаться против ветра и делать развороты в оба галса. Затем вы обучаетесь элементам фристайла в кайтсерфинге и навыкам вейврайдинга с кайтом. Обучение проводит многократный чемпион России по сноукайтингу в дисциплине фристайл.

В теплую погоду (t воды 20°-22°С) – желательно иметь свой короткий гидрокостюм толщиной 3-2 мм, гидротапочки, солнечные очки, крем от загара. В холодную (t воды 18°-20°С) – обязательно иметь свой теплый длинный гидрокостюм толщиной от 3/4 мм и болле, гидротапочки и теплую одежду, чтобы переодеться.

Surf-Point

Кайт-школа имеет свою стационарную базу на берегу Плещеева озера. Обучение проходит по международным стандартам IKO, которые позволяют освоить кайтсерфинг быстро, а самое главное – безопасно.

С вами будет работать  команда опытных IKO инструкторов на новейшем оборудовании для кайтинга Cabrinha. В процессе обучения вы опробуете разные модели кайтов и досок и, когда будете готовы, инструкторы помогут с выбором личного снаряжения.

Если у вас уже есть какой-то уровень владения кайтом, то обучение начинается с того момента, на котором вы остановились. Если опыта управления кайтом нет, то вы начинаете учиться на суше (первые 2-3 часа). Сначала необходимо научиться управлять кайтом, «пилотировать» и только потом выходить на воду.

В стоимость занятий включены: услуги инструктора, комплект оборудования (кайт + планка, трапеция, шлем, доска, спасжилет, насос). Гидрокостюм и остальное снаряжение можно взять напрокат отдельно.

На станции есть все необходимые условия для комфортного отдыха: кухня с оборудованием, номера с удобствами, где можно остановиться на ночь. Для детей — игровая площадка, батут. А еще шатер со столиками, барной стойкой и зоной чил-аут, а также русская дровяная баня.

«Zаповедник ветра»

Школа работает с 2005 года и специализируется на обучении кайтсерфингу и кайт-путешествиях. Занятия проходят на озере Плещеево.

Если вы начинаете с нуля, приходите на начальный курс обучения. Он включает в себя:

Занятия на берегу

• Основные понятия, терминология
• Безопасность при занятии кайтингом
• Какие бывают кайты
• Знакомство с устройством кайта
• Ветровое окно
• Пилотаж учебного (пилотажного) змея
• Пилотаж кайта малой площади с трапецией и без
• Знакомство с системой безопасности (страховки) змея
• Знакомство с системой регулировки тяги (depower system)
• Запуск и посадка кайта
• Упражнения для закрепления навыка

При завершении этого этапа вы научитесь приемам управления кайтом стоя на месте, узнаете все основные аспекты безопасности и будете максимально подготовлены к занятиям на воде.

Занятия на воде

• Перезапуск кайта с воды
• Теория управления кайтом во время движения
• Движение с кайтом без доски: бодидраг
• Самоспасение на воде
• Водный старт. Теория на берегу с доской и кайтом. Старт в воде
• Теория движения с кайтом: галфвинд, по ветру, против ветра
• Правила расхождения на воде
• Хождение по ветру
• Повороты. Смена галс
• Хождение против ветра
• Упражнения для закрепления навыка

На этом этапе обучения используются рации, т.к. ученик уже начинает самостоятельно кататься. Занятия на берегу в среднем составляют 2-4 часа, на воде 4-6 часов.

На первое занятие необходимо иметь очки для защиты глаз от солнца, крем с спф, головной убор (кепку или панаму) и удобную спортивную обувь (кроссовки, кеды).

Для занятий на воде вам может потребоваться гидрокостюм. Обязательно нужны гидротапочки (защищают ноги от порезов об ракушки и камни). Если своего гидрокостюма у вас нет, его можно взять напрокат.

В стоимость обучения входят услуги инструктора, прокат оборудования (кайт+трапеция+доска). При обучении в обязательном порядке выдается шлем и спасательный жилет. Прокат гидрокостюма в стоимость обучения не входит, уточняйте наличие вашего размера в прокате заранее.

Riders of the Storm

Кайт-школа имеет статус аффилированного центра IKO, что означает полное соответствие школы и инструкторов международным стандартам.

В программу обучения кайтсерфингу входит:

• Обучение управлению кайтом и катанию
• Правила расхождения на воде, международные знаки общения
• Теория  самоспасения и отработка  его на практике
• Курс метеорологии (приливы/ отливы,  ветровые эффекты, течения и пр.)
• Лекция по оборудованию (виды кайтов и правила подбора оборудования)

Полный курс обучения кайтингу состоит из 3-х этапов:

Первый этап (Level 1 IKO): 2-3 часа обучения

• Определение направления ветра, терминология
• Оценка безопасности спота
•  Устройство кайта (сборка кайта)
•  Устройство планки (сборка планки)
• 4 ступени безопасности (теория)
• Проверка кайта и строп перед запуском
• Работа ассистента
• Международные сигналы в кайтинге
• Удержание кайта на 12 часов
• Отпускание планки
• Удержание кайта по часам 11, 10, 9  и  1, 2, 3
• Восьмерка с 11 до 1
• Отчековка (парковка)
• Восстановление кайта после отчековки
• «Ветровое окно»
• Самостоятельный подъем и посадка кайта

Второй этап (Level 2 IKO): от 6 часов

• Движение назад с кайтом
• Движение вперед с кайтом
• Движение вправо/влево на одной линии по ветру
• Движение вправо/влево на ветер и вниз по ветру
• Управление одной рукой в движении
• Тример (система Depower)
• Перекручивание строп
• Перезапуск кайта на воде
• Бодидраг вниз по ветру (восьмерка с 11 до 1)
• Бодидраг вправо/влево (кайт на 11, на 1)
• Бодидраг с вертикальными восьмерками влево/вправо
• Бодидраг с замахом ( с 11 до 2  и  с 1 до 10)
• Бодидраг с одной рукой
• Бодидраг с доской
• Самоспасение
• Перезапуски и парковки кайта
• Одевание доски на ноги
• Движение с одетой доской вниз по ветру
• Движение с одетой доской вправо/влево
• Водный старт
• Правила расхождения
• Движение на короткую дистанцию
• Движение и остановка
• Ветровые эффекты
• Настройки кайтов
• Виды кайтов

 Третий этап (Level 3 IKO): от 4 часов

• Контроль скорости движения
• Движение на зарезку/слив
• Движение в траффике
• Смена направления без остановки
• Движение в свиче
• Оценка спота и выбор места катания
• Базовый прыжок

В стоимость обучения входят:

• Услуги инструктора
• Оборудование (кайт с планкой, кайтборд, трапеция)
• Защитное снаряжение: шлем, жилет
• Радиосвязь
• Гидрокостюм и гидрообувь
• Сертификат IKO

Если вы уже умеете кататься, то можете взять необходимое оборудование напрокат на пару часов или целый день. Но нужно подтверждение навыков управления кайтом и катания.

«Кайт на Ура»

Занятия кайтингом проводятся на Плещеевом озере. В начале обучения инструктор поможет вам овладеть техникой управления кайтом на ветру с земли, а по мере прогресса вы перейдете на тренировки на воде.

Также для будущих кайтеров важно добавлять физическую активность, приближенную к кайтингу, и развивать физические возможности. Школа предлагает комплекс мероприятий для дальнейшего повышения уровня кайтсерфинга:

• Занятия в батутном зале на кайт-тренажере
• Тренировки на лебедке в Подмосковье
• Занятия вейком в бассейне